ВИДЕО: Как задержать дыхание на 17 минут
Знаменитый фокусник Дэвид Блейн рассказал на конференции TED о том, как он на длительное время задерживать дыхание.
©photo:
gothamist
Видео потрясающее, обязательно найдите время его посмотреть, в нем доступны русские субтитры.
Главная суть его рассказа — это советы по вентиляции легких и организма кислородом и вывод максимального числа углекислого газа CO2. Т.е. суть методики в том, что нужно выдохнуть как можно сильнее до неприятного ощущения, а затем очень глубоко вдыхать и выдыхать.
При вентиляции организма нужно следить за своим состоянием, так как гипервентиляция может вызвать потерю сознания.
Когда же вы опуститесь в воду, то главное не переживать и расслабиться, так как усиленное биение сердца и волнение уменьшит время вашего пребывания под водой.
(
via
)
[img]http://lifehacker.ru/wp-content/plugins/feed-advertizer.php?action=banner2&seed=e5f0650843aa9212d1472d0c9b59c755&post_id=11706[/img]
Источник:Lifehacker
Похожие новости
- Распознаем STL-код легко: std::vector
- Есть ли жизнь после Cisco ISE? Распаковка и тест-драйв российского NAC от Eltex в сетевой лаборатории
- ИИ взломали. Кто бы мог подумать?
- DPI, ТСПУ и операторы: архитектура блокировки трафика в России
- Максим Котенков: Мы сделали своё API для семантического анализа — и это убрало 70% рутины при подготовке SEO-ТЗ
- Почему автотесты пропускают изменения в API и как это исправить с Pydantic
- Что сегодня действительно важно в AI: 10 направлений по версии MIT Technology Review
- АЙNET: АЙNET: 30% крупных брендов отказываются от лендингов в пользу чековых ботов, а интерес к промо в Max вырос на 40%
- Как мы написали свой forward-proxy на Go и отказались от VPN для доступа к админкам
- i-Media: 43% потребителей идут на маркетплейсы за эмоциональной подзарядкой, а нейросети вытесняют поисковики: i-Media выпускает обзор digital-рынка за Q1 2026