ВИДЕО: Как правильно разминаться перед бегом
Ведущая проекта «Беги, Лайфхакер, беги» посетила разминку перед беговой тренировкой и результат представляем вам на снятом нами видео. Разминку проводит: Андрей Ястребов родился в 1970 году, в 1987-1991 был членом сборной команды Украинской ССР по лыжным гонкам. С 1991 года в триатлоне. Андрей – профессиональный триатлет, весьма успешно выступающий на длинных дистанциях. В его активе [...]
Источник:Lifehacker
Источник:Lifehacker
Похожие новости
- О преподавательских работах в Азербайджане, с фотографиями
- Особенности архитектуры сетевой системы защиты информации с применением Keycloak
- Не ради сертификата: мой опыт HTB CWES
- Коммерческая тайна и промышленный шпионаж: вспоминаем кражу кода у Google и другие знаковые американские кейсы
- Топ техник атак на веб-приложения — 2025 и как разработчику защищаться от нетривиальных уязвимостей
- АКАР подвела итоги Диджитал Нон-Медиа Рейтинга 2025
- Компьютерная криминалистика: дополнительный поиск ВПО при помощи событий Windows Defender
- Как врачи используют мобильные приложения
- ML IPS в Ideco NGFW: бессигнатурная защита от атак нулевого дня
- ULBT: как искать и сортировать зашифрованные строки без полного сканирования