Занятия спортом делают женщин более умными и счастливыми
О пользе физических нагрузок для здоровья известно давно. Теперь же ученые из Манчестерского университета
добавляют, что занятия спортом также положительно сказывается на умственных способностях и настроении. Во всяком случае, это утверждение справедливо в отношении женщин.
Как рассказал об экспериментах на добровольных участницах профессор Николас Смит, женщины занимались спортом, после чего ученые записывали частоту пульса и проводили исследования с помощью аппарата для магнитно-резонансной томографии. Кроме того добровольцы заполняли анкеты и рассказывали о своих ощущениях после выполнения физических упражнений.
Выяснилось, что сразу после спортивных занятий женщины испытывали физический дискомфорт, так как у них было затруднено дыхание и учащенное сердцебиение. После того, как пульс приходил в норму, участницы говорили, что не только чувствуют себя физически лучше, но и гораздо бодрее и веселее, чем до занятий спортом.
Интересные данные показало МРТ: у женщин активизировались нейроны головного мозга, особенно в области, которая отвечает за анализ поступающей информации и принятие решений.
А прекрасным дополнением к фитнесу станет еще и
массажер для тела
, который поможет продлить молодость.
В порыве счастья мы обнимаемся в среднем 3 секунды
Одиночество убивает не хуже никотина!
Женские слёзы убивают в мужчинах половое влечение?
Женщин привлекает в мужчинах пластичность
Альтруистом быть приятно и полезно
Ученые объяснили, почему пьяные мужчины считают всех женщин красавицами
Женщины более памятливы, чем мужчины
Читайте также
Источник:ScienceBlog.Ru - научный блог