Цифровой детокс: личный опыт на двоих
Эта статья рассказывает о том, как мы (я и моя соавтор) поставили на себе опыт жёсткого цифрового детокса. Цифровым детоксом называется практика осознанного отказа от гаджетов и компьютера. Современный мир оцифрован настолько, что полноценный отказ от сотового телефона и тем более от смартфона серьёзно ограничивает ваши возможности и заставляет ваших близких и коллег подстраиваться под вас, что для них довольно обременительно. Когда практически все ваши контакты с коллегами и значительная/большая часть контактов с близкими людьми идёт через смартфон, вы просто не можете позволить себе отказаться от этого канала связи, как не можете, например, провести день в матовых тёмных очках. Ранее тема цифрового детокса поднималась на Хабре, и наиболее репрезентативным описанием проблемы я считаю статью уважаемого @Subrisk (кстати, он мой ровесник). Статья называется «4 часа без смартфона. Дурацкий пост на серьёзную тему». Всем, кто хочет своеобразного спойлера или аперитива, рекомендую прочитать эту статью, а затем переходить под кат. За участие в эксперименте благодарю мою напарницу Софию Кохан из Донецка (в настоящее время героиня живёт в Краснодаре). Софии 14 лет. Она успешно довела эксперимент до конца. Также благодарю за согласие на эксперимент Ирину Кохан, мать Софии, и отдельно благодарю уважаемого Андрея Лазукина, который сегодня провёл со мной около двух часов и попутно предметно и критично высказался о сути эксперимента.
Читать далееИсточник: Хабрахабр
Похожие новости
- Huawei научилась делать почти 5-нм чипы на китайском оборудовании и готовит 3-нм техпроцессы
- Apple изменит нумерацию ОС: вместо iOS 19 в этом году выйдет iOS 26
- Xiaomi теряет $900 на каждом проданном электромобиле
- Sony временно сделала PlayStation 5 дешевле Switch 2
- 6 важных новинок Computex 2025: технологии, которые меняют правила игры
- Infinix HOT 60 Pro+ сравнили по толщине и весу с Galaxy S25 Edge (6 фото)
- Гейб Ньюэлл готовится выпустить мозговой имплантат
- Смартфон Google Pixel 10 Pro увидели на съёмках рекламного ролика (3 фото)
- Девятый испытательный полёт SpaceX Starship обернулся потерей и корабля, и ускорителя (6 фото)
- Смартфон AQPhone M11 на отечественной Ред ОС М обойдётся в 19 000 рублей