Спецпроект: «Беги, Лайфхакер, беги»
<!--
-->
Признайтесь, было же у вас так, что «с понедельника начинаю бегать» и хватало вас максимум на 3-4 дня. Потом то крепатура вам мешала, то дождик пошел, то еще что-то. Так вы и не становились бегуном и продолжали недоумевать, почему люди бегающие считают пробежки «кайфом».
Наш автор Ирина Баранская решила в течении месяца поставить эксперимент и на четвертую свою попытку начать бегать постоянно.
В специальном подблоге «Беги, Лайфхакер, беги» она в течение месяца, через день, будет выкладывать свои ощущения от новой пробежки, а также трек и данные скорости и изменения высоты, которые она снимает во время бега программой-трекером Runkeeper. Но не только программа-трекер и читатели Лайфхакера будут следить за прогрессом (или регрессом :) Ирины, а ещё и её ментор – Владимир Дегтярев.
Дополнительно в рамках спецпроекта мы расскажем вам об интересных книгах по теме, возмем несколько интересных интервью и посетим конференцию марафонцев.
Так что оставайтесь с нами и следите за обновлениями заходя на runner.lifehacker.ru подписавшись на facebook-страницу или twitter-аккаунт @ru_lh.
Побежали?
Источник:Lifehacker
💬 Комментарии
В связи с новыми требованиями законодательства РФ (ФЗ-152, ФЗ «О рекламе») и ужесточением контроля со стороны РКН, мы отключили систему комментариев на сайте.
🔒 Важно Теперь мы не собираем и не храним ваши персональные данные — даже если очень захотим.
💡 Хотите обсудить материал?
Присоединяйтесь к нашему Telegram-каналу:
https://t.me/blogssmartzНажмите кнопку ниже — и вы сразу попадёте в чат с комментариями
