Как настроиться на работу после отпуска?
Состояние перед отпуском волшебно: «чемоданное» настроение и ощущение, что все дороги открыты и времени на отдых так много! Вы все досконально спланировали, и впереди вас ждет солнечный пляж или тихий домик в сосновом бору, уютный диван или подъем на вершину Эльбруса… Мечтательная улыбка застыла на лице, и вы в десятый раз примеряете новые шорты.
Но когда чудесная отпускная пора приближается к концу, всё чаще начинают посещать не всегда радостные мысли о рабочем столе, утомительных совещаниях и бесконечных звонках… Последние дни отдыха отравлены паразитирующими мыслями о возврате в родной офис. Есть конечно счастливчики, живущие по закону: радостно иду в отпуск и так же радостно возвращаюсь на работу, но их меньшинство. Большинство же страдает послеотпускной депрессией, которую уже признали все психологи и даже некоторые руководители.
Как облегчить тоскливое возвращение в родные пенаты? Наши советы вам в помощь.
Источник:Lifehacker