Источник: bebetter.com.ua
Вспомните, какие цели вы ставили перед собой. Оцените возможно ли их достижение учитывая нынешние обстоятельства и насколько близки вы к желаемому результату. Зафиксируйте изменение состояния целей и их статус, не забудьте указать этапы достижения целей и необходимые для этого инструменты. Если же
подробнее »Нетерпимость, фокус на чужих недостатках и слабых сторонах, мешает продуктивному сотрудничеству, отвлекает от работы и личных целей, да и просто портит настроение. Сегодня, попробуйте взглянуть иначе на людей, которые вам неприятны. Для этого составьте список положительных качеств человека, который
подробнее »
Цели и планы. Как же приятно составлять списки желаемых достижений и какое разочарование настигает нас, если что-то не сбылось. Чтобы чувство неудач не преследовало достигаторов, нужно проявить собранность, упорство, трудолюбе и не бояться выходить из зоны комфорта. Кроме этих качеств, помочь в
подробнее »
Планируете ли вы каждый день, или составляете перечень целей на неделю, предлагаем вам иначе взглянуть на подготовку списка дел и изменить привычному todo-списку, опробовав один из предложенных способов. Нарисуйте план дня Вместо того чтобы записывать план дел — нарисуйте его. Это поднимет
подробнее »Сегодня посвятите 5 минут поиску ответов на свои беспокойства, выявлению своих целей и желаний. Для этого сделайте упражнение, которое называется фрирайтинг: засеките время, и напишите то, что вас беспокоит. Во время письма не думайте о стиле и грамматике, не старайтесь быть корректными и мягкими.
подробнее »
На основе созданной ранее «коллекции», проанализируйте ваши идеи. Посмотрев на записи «свежим взглядом», вы можете определить их важность и дальнейшую жизнеспособность. Дополните старые идеи, записав те возможности их развития и реализации, о которых вы не думали ранее. Вычеркните идеи, которые вам
подробнее »