Соревнуйтесь с собой и выигрывайте

Сегодня постарайтесь выиграть у себя. Пусть это будет скорость или качество выполнения той или иной задачи, удовлетворение от процесса или улучшение физической подготовки. Сегодня важно сделать ту или иную задачу лучше, чем вы делаете обычно.

Чтобы в будущем это задание давалось проще, его результат был заметнее, фиксируйте сведения [...]

 Источник:bebetter.com.ua, блог о личностном росте и развитие