<!-- -->

Дорогие читатели, рады представить вам новых участников команды «Лайфхакера». Это подкаст «PODЗарядка» — авторская программа о спорте и здоровом образе жизни. Авторы «PODЗарядки», Алексей и Олег, рассказывают о секретах создания и поддержания отличной физической формы, укрепления организма. Без дальнейших проволочек передаём им слово.

В этом выпуске мы ответили на один из вопросов наших слушателей. Что делать, если не устраивает отдельная часть тела, вы узнаете из нового выпуска подкаста «ПОДзарядка»!

В программе:

• Нас спрашивают.
• Худеем местами.
• Ноги сильнее рук. Неужели?!
• Мифология силовых тренировок.

Скачать

Источник: smartZone

Перейти на сайт

Другие материалы на сайте b.Z - Записки о гаджетах, людях и музыке