Если у вас есть желание привести мышцы в тонус перед весенним тренингом в рамках программы «На пляж без пуза», то делать это можно дома подручными средствами. А поможет вам в этом
звезда YouTube фитнес-тренер Zuzana
.

Девушка ведет канал
BodyRock.TV
, котором выложено около 250 тренировочных видео. Доступны они совершенно бесплатно.

Приятного просмотра и примените техники по назначению!

Источник: smartZone

Перейти на сайт

Другие материалы на сайте b.Z - Записки о гаджетах, людях и музыке