Постарайтесь отвлечься от повседневных забот и неприятных мыслей. С этой задачей с легкостью справятся занятия в которых требуется высокая концентрация и внимание, например, ремесла и рукоделия. Лепите из глины, рисуйте, собирайте витражи, вышивайте, мастерите изделия из дерева и металла и, возможно, вы не только сможете отвлечься от неприятных мыслей, но и найдете новое хобби.
Рекомендации [...]Источник:bebetter.com.ua, блог о личностном росте и развитие
Источник: smartZone
Другие материалы на сайте b.Z - Записки о гаджетах, людях и музыке